Health Masters, Because Health Works

Wij begeleiden werknemers naar meer fysiek en geestelijk welzijn door de focus op de drie bouwstenen van een gezonde leefstijl; gezonde voeding, meer beweging en voldoende rust. Hierdoor leven mensen langer, vergroten ze hun kwaliteit van leven, benutten ze hun competenties beter, gaan verzuimkosten omlaag, neemt hun arbeidsproductiviteit toe, én zijn ze bovenal gelukkiger mensen. Bovendien wordt je als werkgever aantrekkelijker voor levenskrachtig talent. Een win-win situatie voor zowel werknemer als werkgever

Health Masters, Because Health Works

Wij begeleiden werknemers naar meer fysiek en geestelijk welzijn door de focus op de drie bouwstenen van een gezonde leefstijl; gezonde voeding, meer beweging en voldoende rust. Hierdoor leven mensen langer, vergroten ze hun kwaliteit van leven, benutten ze hun competenties beter, gaan verzuimkosten omlaag, neemt hun arbeidsproductiviteit toe, én zijn ze bovenal gelukkiger mensen. Bovendien wordt je als werkgever aantrekkelijker voor levenskrachtig talent. Een win-win situatie voor zowel werknemer als werkgever

De Health Masters

 Programma op maat

• Masterclass; MASTER YOUR HEALTH
Gericht op het ontwikkelen van de gezonde mindset, het vergroten van kennis over een gezonde leefstijl en vooral het duurzaam in praktijk brengen daarvan

Optioneel (aanbevolen)

• Follow-ups
Evalueren voortgang, delen van ervaringen, herhalen en verdiepen. Inspirerend en praktijkgericht

• Live online webinars
Health Coach Reinder Postma bespreekt actuele leefstijl topics en geeft antwoord op vragen
• 1-op-1 Speed Coaching 
Coaching en verdieping op individueel niveau
• Train & Learn
Onze trainers geven niet alleen top workouts, maar leren deelnemers ook hoe ze zichzelf kunnen trainen thuis, op reis of op vakantie
• Health Checks
Meten van conditie- en gewichtsontwikkeling en de verbetering in geestelijk welzijn.
• Voedings, bewegings- en rustplan op organisatieniveau
Een op maat gemaakt praktisch plan op organisatieniveau om de gezonde levensstijl van deelnemers verder te faciliteren. Hierdoor groeit de organisatie mee met de gezonde behoeftes van haar werknemers en wordt een gezonde leefstijl onderdeel van haar DNA

De Health Masters

 Programma op maat

• Masterclass; MASTER YOUR HEALTH
Gericht op het ontwikkelen van de gezonde mindset, het vergroten van kennis over een gezonde leefstijl en vooral het duurzaam in praktijk brengen daarvan

Optioneel (aanbevolen)

• Follow-ups
Evalueren voortgang, delen van ervaringen, herhalen en verdiepen. Inspirerend en praktijkgericht
• Live online webinars
Health Coach Reinder Postma bespreekt actuele leefstijl topics en geeft antwoord op vragen
• 1-op-1 Speed Coaching 
Coaching en verdieping op individueel niveau
• Train & Learn
Onze trainers geven niet alleen top workouts, maar leren deelnemers ook hoe ze zichzelf kunnen trainen thuis, op reis of op vakantie
• Health Checks
Meten van conditie- en gewichtsontwikkeling en de verbetering in geestelijk welzijn.
• Voedings-, bewegings- en rustplan op organisatieniveau
Een op maat gemaakt praktisch plan op organisatieniveau om de gezonde levensstijl van deelnemers verder te faciliteren. Hierdoor groeit de organisatie mee met de gezonde behoeftes van haar werknemers en wordt een gezonde leefstijl onderdeel van haar DNA

VOOR organisaties die KIEzen VOOR DUURZAME resultaten

Health Masters is voor organisties waarvan werknemers  meer fysieke en geestelijkwelzijn kunnen gebruiken en die inzetten op duurzame effecten in plaats van een quickfix. Tevens is ons programma geschikt voor organisaties die de effectiviteit van reeds gedane health interventies willen verhogen zoals bijvoorbeeld sportschool abonementen, health scans, gym, personal trainer, bootcamp, diëtiste, sportevents etc.

VOOR organisaties die kiezen voor DUURZAME resultaten

Health Masters is voor organisties waarvan werknemers  meer fysiek en geestelijk welzijn kunnen gebruiken en die inzetten op duurzame effecten in plaats van een quickfix. Tevens is ons programma geschikt voor organisaties die de effectiviteit van reeds gedane health interventies willen verhogen zoals bijvoorbeeld sportschool abonementen, health scans, gym, personal trainer, bootcamp, diëtiste, sportevents etc.

Ons Verhaal

Meer well-being voor mens en organisatie

Health Coach en oprichter drs. Reinder Postma, leidde als verslaafde jarenlang een ongezond en ontspoord leven in Amsterdam. In 2010 leidde dat tot een kliniekopname van 8 maanden. Daarna besloot hij om door te geven wat hij van anderen gekregen had; de know-how om een duurzaam, gezonde leefstijl te ontwikkelen. Hij beschrijft zijn aanpak in zijn boek ‘de gezonde routine methode’.  Gebaseerd op deze methode en speciaal voor organisaties ontwikkelde hij het Master Your Health programma,  waarmee hij werknemers inspireert en activeert om hun leefstijl duurzaam te verbeteren.

Ons Verhaal

Meer well-being voor mens en organisatie

Health Coach en oprichter drs. Reinder Postma, leidde als verslaafde jarenlang een ongezond en ontspoord leven. In 2010 leidde dat tot een kliniekopname van 8 maanden. Daarna besloot hij om door te geven wat hij van anderen gekregen had; de know-how om een duurzaam, gezonde leefstijl te ontwikkelen. Hij beschrijft zijn aanpak in zijn boek ‘de gezonde routine methode’.  Gebaseerd op deze methode en speciaal voor organisaties ontwikkelde hij het Master Your Health programma,  waarmee hij werknemers inspireert en activeert om hun leefstijl duurzaam te verbeteren.

Schrijf je hier in voor de wekelijkse blog van Health Coach Reinder Postma.

Contact

Your greatest wealth is health, so make it your business!

Een Health Master is fysiek en geestelijk in balans en creëert daarmee een waardevoller leven en meerwaarde als professional.

Contact

Your greatest wealth is health, so make it your business!

Een Health Master is fysiek en geestelijk in balans en creëert daarmee een waardevoller leven en meerwaarde als professional.

Reinder Postma
Amsterdam
life@healthmasters.nl
+316 44537909
Reinder Postma
Amsterdam
life@healthmasters.nl
+316 44537909